2013年4月25日 星期四

33個影片~深層肌肉訓練及通全身經絡 (11-15)

11:強化手指力量youtube影片網址:
www.youtube.com/watch?v=EZAhAJgdX7o
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12:打開全身所有經絡youtube影片網址:
 www.youtube.com/watch?v=pjsvu-OGR74
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13:五十肩、板機手、網球肘、媽媽手-1youtube影片網址:
www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc
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 13:五十肩、板機手、網球肘、媽媽手=2youtube影片網址:
 www.youtube.com/watch?v=1H6BGfOxmPo
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14:強化腰部(擰腰)youtube影片網址:
 www.youtube.com/watch?v=F9GYQsBOIF4
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15:可治腰痠,胃、腸、子宮不下垂youtube影片網址:
 www.youtube.com/watch?v=xyazJB6OaH0
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